سيكون من المثير للاهتمام أن أنت

6 نصائح لاستضافة الأطراف في الهواء الطلق عندما يكون لديك التهاب المفاصل

التهاب المفاصل الروماتويدي اليومي

6 نصائح لاستضافة الأطراف الخارجية عند الإصابة بالتهاب المفاصل

  • بواسطة Diana Rodriguez
  • تم التعليق عليه من قبل Farrokh Sohrabi، MD
  • السابق
  • التالي
  • Corbis

    أنشئ جوًا مريحًا ومريحًا

    تأكد من إعداد المقاعد المناسبة لك. تمتع بالكثير من الكراسي والطاولات في مكان بارد ومظلل.

    فكر في ارتداء لفاف جليدي أو تمتع بمروحة لتبقيك هادئًا ، كما يقول بيكر. ولكن لا تخجل من دعوة الجميع إلى الانتقال إلى الداخل إذا كان الجو حارًا جدًا وبدأت تشعر بالإرهاق. وابدأ من القدم اليمنى بارتداء زوج مريح من الأحذية والملابس التي تشعرين بها ، يضيف وايت.

عرض الكل
  • آخر تحديث: 03/11/16
    • من

Don ' t افتقد هذا

انتصار Dancer's Triumph Over Rheumatoid Arthritis Leigh Walmsley Takes Aim at RA

Sign up for Our Living with Rheumatoid Arthritis Newsletter

Thanks for more up

Sign up for more FREE Everyday النشرات الإخبارية الصحية. الرجاء إدخال عنوان بريد إلكتروني صالحإرسال

نحترم خصوصيتك.عرض الكل

  • آخر تحديث: 03/11/16
    • من
موصى به لك (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})؛
arrow