سيكون من المثير للاهتمام أن أنت

7 مقايضة عيد الشكر لصحة الفم لالتهاب المفاصل

7 يومًا صحيًا التهاب المفاصل التهاب المفاصل الروماتويدي

7 مقايضة عيد الشكر الصحي لإزالة التهاب المفاصل

  • By Jennifer Warner
  • تمت المراجعة بواسطة Pat F. Bass III، MD، MPH
  • السابق
  • التالي
  • مقايضة تركيا بسلمون

    على الرغم من أن عيد الشكر في تركيا يمكن أن يكون مصدرًا خفيفًا للبروتين ، يأكله بالجلد وتحت سيل من المرق يمكن أن يتراكم بسرعة على الدهون الزائدة والسعرات الحرارية. قد يكون من الصعب بيعها للتخلص من الديك الرومي بالكامل في عيد الشكر ، ولكن ثاير يقترح تقديم سمك السلمون كتقليد عطلة جديد أو مع تركيا. الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والتونة هي مصادر جيدة لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي ثبت أن لها خصائص مضادة للالتهابات قوية.

عرض الكل
  • آخر تحديث: 11/10/15
    • من

لا تفوت هذا

نشاط الإعاقة: 11 طريقة لإحداث فرق اليوم نصائح للحياة الحقيقية لإدارة صلابة المفصل RA

قم بالتسجيل للحصول على حياتنا مع التهاب المفاصل الروماتويدي

شكرًا على التسجيل !

قم بالتسجيل للحصول على المزيد من رسائل الأخبار اليومية المجانية الصحية. الرجاء إدخال عنوان بريد إلكتروني صالحإرسال

نحترم خصوصيتك.عرض الكل

  • آخر تحديث: 11/10/15
    • من
موصى به لك (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})؛
arrow