سيكون من المثير للاهتمام أن أنت

7 الأعشاب والتوابل للتخفيف من التهاب المفاصل الروماتويدي

7 الأعشاب والتوابل للتخفيف من التهاب المفاصل الروماتويدي

  • بواسطة Chris Iliades، MD
  • تم التعليق عليه من قبل Niya Jones، MD، MPH
View All
    • of
  • Thinkstock

    The Bottom Line؟

    "إضافة الأعشاب والتوابل إلى حميتك من أجل خصائصها المضادة للالتهابات عادة ما تكون آمنة ، "تقول روفينر.

    تنصح باستخدام الأعشاب أو المكملات الغذائية قبل ساعتين على الأقل من تناول الأدوية. وتضيف ، يجب أن يتم تخصيص العلاج الخاص بك. تعمل مع أخصائي الصحة المدربين على طب الأعشاب ، كما تقترح ، لأن مثل هذا الشخص سوف يفكر في العديد من العوامل ، بما في ذلك الصحة العامة والأعراض ، قبل التوصية بأعشاب معينة.

    "عندما تنظر إلى الأعشاب ، من المهم أن يفعلوا ولكن أيضا لمن تشرع لهم ، "يقول روفنر. "إذا كنت ترغب في استخدامها بجرعات عالية كدواء ، تأكد من مراجعة طبيبك أولاً. & rdquo؛

    الإبلاغ إضافي بواسطة Madeline Vann، MPH

عرض الكل
    • من
  • آخر تحديث: 12 / 03/15
arrow