8 نصائح لممارسة التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي اليومي

8 نصائح لممارسة التمارين مع التهاب المفاصل الروماتويدي

  • السابق
  • التالي
  • Seek Variety

    التهاب المفاصل الروماتويدي يميل إلى الانحناء والتدفق ، والأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لديهم أيام جيدة وأيام مؤلمة ، يشير الصغرى. قم بممارسة مجموعة متنوعة من التمارين للمساعدة على التأكد من أن لديك دائمًا نوعًا من النشاط البدني للاستمتاع به. إذا كنت عادة ما تمشي ، لكنك تضيء في ركبتيك أو كاحليك ، قد تسمح لك السباحة لفترة من الوقت أن تبقى نشطًا بدون ألم.

عرض الكل
  • آخر تحديث: 02/09/16
    • من

لا تفوت هذا

ممارسة اليوغا لـ RA Chronically Fabulous: Creating a RA-Friendly Wardrobe

Sign up for Our Living with Rheumatoid Arthritis Newsletter

شكرًا على التسجيل!

اشترك للحصول على المزيد من رسائل الأخبار اليومية المجانية الرجاء إدخال عنوان بريد إلكتروني صالحإرسال

نحن نحترم خصوصيتك.عرض الكل

  • آخر تحديث: 02/09/16
    • من
موصى به لك (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})؛
arrow