سيكون من المثير للاهتمام أن أنت

عكس داء السكري من النوع 2 ممكن من خلال تخفيف الوزن ، وتوصل الدراسة إلى

نحن نحترم خصوصيتك. بعد اتباع نظام غذائي محدود السعرات الحرارية قد يساعد في وضع النوع 2 من داء السكري في حالة مغفرة ، على الأقل على المدى القصير ، يقول الباحثون .Geri Lavrov / Getty Images

December 7، 2017

منذ فترة طويلة يُنظر إلى مرض السكري من النوع 2 على أنه حالة مزمنة غير قابلة للشفاء والتي تتطلب في كثير من الأحيان إدارة مدى الحياة من خلال الأدوية ، مثل الجلوكوفاج (ميتفورمين) والأنسولين. لكن دراسة نشرت في ديسمبر عام 2017 في المجلة The Lancet تقترح اتباع نظام غذائي راديكالي يحد من استهلاك السعرات الحرارية إلى أقل من 1000 في اليوم ، لديها القدرة على عكس المرض لدى بعض الأفراد دون استخدام العلاجات التقليدية.

"إن النتائج التي توصلنا إليها تشير إلى أنه حتى لو كنت مصابة بالسكري من النوع 2 لمدة ست سنوات ، فإن وضع المرض في حالة مغفرة أمر ممكن" ، يقول مايكل كول ، وهو أستاذ في الطب ورئيس كرسي التغذية البشرية في جامعة غلاسغو في المملكة المتحدة. في بيان صحفي. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، أكثر من 100 مليون من البالغين الأمريكيين يعيشون مع مرض السكري أو النوع 2 من مرض السكري. في جميع أنحاء العالم ، يقدر عدد المصابين بالسكري من النوع الثاني بـ 108 مليون شخص ، وفقا لمنظمة الصحة العالمية.

ماذا يقول البحث السابق عن عكس مرض السكري من النوع 2 من خلال إنقاص الوزن

توصلت دراسات سابقة إلى أن النظام الغذائي وفقدان الوزن يمكن أن يساعدان الناس بشكل أفضل إدارة مرض السكري من النوع 2 ، وفي بعض الحالات ، مثل من خلال برنامج الوقاية من مرض السكري (DPP) ، منع ما قبل السكري من التقدم إلى مرض السكري من النوع 2. في الواقع ، أظهر تحليل نشر في سبتمبر 2017 في المجلة BMJ عددًا سحريًا من الجنيهات المرتبطة بانعكاس داء السكري من النوع 2: 33 رطلاً (رطل).

رغم خطورة ذلك ، جراحات لعلاج البدانة أيضًا يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 على إدارة المرض بشكل أفضل - وهذا أفضل من الدواء وحده ، وفقًا لدراسة نُشرت في فبراير 2017 في مجلة نيو إنجلاند للطب .

كيف أجرى الباحثون النوع الحالي 2 دراسة حول مرض السكر

في الدراسة الحالية ، التي تسمى "التجربة السريرية لمغازلة مرضى السكري" (DiRECT) ، قام الباحثون بتوظيف حوالي 300 من المشاركين البيض ، البريطانيين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 64 عامًا والذين تم تشخيصهم بالسكري من النوع 2 قبل ستة أشهر. وقد حددوا بشكل عشوائي 149 مشاركًا في برنامج إدارة وزن صارم و 149 مشاركًا آخر في برنامج يعتمد على الرعاية القياسية ، والتي كانت بمثابة مجموعة التحكم. توقف جميع المشاركين عن تناول دواء السكري من النوع 2 عند بدء الدراسة.

شرب هؤلاء الأشخاص في البرنامج الصارم نظامًا غذائيًا سائلاً قليل السعرات الحرارية يترجم إلى 850 وحدة حرارية يوميًا كحد أقصى لمدة تتراوح من ثلاثة إلى خمسة أشهر. خلال الأسبوعين أو الثمانية أسابيع التالية ، أعاد المشاركون تقديم الطعام الصلب في وجباتهم الغذائية ، وحضروا دروسًا في الحمية الغذائية والتمارين الرياضية ، إلى جانب جلسات العلاج السلوكي.

بعد عام واحد ، انخفض المشاركون الذين تابعوا البرنامج الصارم بنحو 22 رطلاً ، بينما أولئك الذين تابعوا البرنامج القياسي خسر فقط 2 رطلا. وقد عكس 44 في المائة من الأشخاص الذين اتبعوا الخطة الصارمة النمط الثاني من داء السكري مقارنة بـ 4 في المائة فقط ممن وضعوا المرض في حالة مغفرة في مجموعة المراقبة. وقد حدد الباحثون أن المغفرة تحتوي على A1C أقل من 6.5 في المائة وأن تكون خارج كل الأدوية. A1C هو متوسط ​​مستويات السكر في الدم بمعدل شهرين إلى ثلاثة أشهر.

الوجبات الجاهزة: كيف يمكن لتخفيف الوزن أن يساعد عكس داء السكري من النوع الثاني

بالرغم من أن مرض السكري من النوع 2 هو مرض متعدد العوامل ، مع تاريخ صحة العائلة والعرق يلعب بعض يوافق الباحثون على أن زيادة وزن الجسم يمكن أن تسهم في مقاومة الأنسولين ، السمة المميزة لمرض السكري من النوع 2. الأنسولين هو هرمون يقوم بنقل الجلوكوز ، أو سكر الدم ، إلى الخلايا والعضلات من أجل الطاقة ، ونتيجة لمقاومة الأنسولين ، يتراكم الجلوكوز في الدم ، مما يزيد من مخاطر المضاعفات الصحية. العلماء غير متأكدين من سبب حدوث مقاومة الأنسولين ، ولكن الكثير من الدهون حول أعضائنا (تسمى الدهون الحشوية) يبدو أنها تؤدي إلى تغييرات هرمونية تسهم في مقاومة الأنسولين.

بعد ذلك ، يخطط الباحثون لمواصلة الدراسة لمدة أربع سنوات لتحليل ما إذا كان السكون من مرض السكري من النوع 2 ممكنًا على المدى الطويل. "النتائج التي توصلنا إليها تشير إلى أن خسائر الوزن كبيرة جدا التي تستهدفها جراحة لعلاج البدانة ليست ضرورية لعكس العمليات الأساسية التي تسبب مرض السكري من النوع 2" ، ويقول مؤلف كتاب روي تايلور ، دكتوراه في الطب ، مدير مركز الرنين المغناطيسي نيوكاسل ، في الإفراج . "إن أهداف فقدان الوزن التي يوفرها هذا البرنامج قابلة للتحقيق لكثير من الناس. ويتمثل التحدي الكبير في تجنب زيادة الوزن على المدى الطويل. "

لمعرفة المزيد حول الدراسة الحالية ، بما في ذلك ما قد يعنيه لك أو أي أحبائك المتضررين من مرض السكري من النوع 2 ، تحقق من المقالات المنسوبة أدناه.

النظام الغذائي الراديكالي يمكنه عكس النوع الثاني من داء السكري ، تظهر دراسة جديدة


أن النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية سبب مغفرة في 90٪ من المرضى الذين خسروا 15 كيلوغراما أو أكثر ، حتى أولئك الذين كانوا مصابين بالسكر لمدة ست سنوات ، كما يقول الباحثون. توصلت دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي يمكن أن ينقض مرض السكري من النوع الثاني حتى بعد مرور ست سنوات على الإصابة به. عدد حالات داء السكري من النوع 2 مرتفع ، مرتبط بسمنة البدانة.

اقرأ المزيد عند الجارديان

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى انتقال مرض السكري إلى مغفرة ، ويجد العلماء


فقدان الوزن قد يكون أكثر فعالية في تحقيق مغفرة اكتشف العلماء أن السكري من النوع 2 أكثر من العلاجات الطبية التقليدية. ورقة جديدة نشرت في المجلة الطبية The Lancet يرصد دراسة لمدة ثلاث سنوات من المرضى الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، ونسخة من المرض ...

اقرأ المزيد في مجلة الأسبوع

لتخفيف الوزن يمكن حقا عكس داء السكري ، جديد نتائج الدراسة


مرض السكري من النوع 2 هو حالة مزمنة تؤثر على 422 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. لعقود ، تعامل الأطباء مع الأدوية المصممة للحفاظ على مستويات السكر في الدم باستمرار. ولكن في بحث منشور في مجلة لانسيت ، يصف الباحثون في المملكة المتحدة دراسة بارزة تحول فيها المرضى المصابون بالسكري إلى حالة من فقدان الوزن.

Read More at Southern Living

اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية عكس مرض السكري في نصف المرضى


<> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> <> والنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية يمكن عكس مرض السكري من النوع 2 وحياة الملايين من الذين يعانون من حالة يمكن الوقاية منها إن تناول ما بين 825 و 850 سعرة حرارية في اليوم لمدة ثلاثة إلى خمسة أشهر قد يؤدي إلى تراجع المرض في نصف المرضى تقريبًا في دراسة جديدة. مرض السكري ...

اقرأ المزيد في Daily Mail

يمكن عكس مرض السكري من النوع 2 من خلال برنامج صارم لفقدان الوزن بدون دواء ، وتبين الدراسة أن


مرض السكري من النوع 2 يمكن عكسه تمامًا من خلال برنامج إنقاص الوزن بدون أي دواء ، وجدت الدراسة. أظهرت التجربة البارزة للبالغين في المملكة المتحدة والتي نشرت في مجلة لانسيت أن 46٪ من المرضى في برنامج حساب السعرات الحرارية الصارمة والذين فقدوا 10 كيلوجرامات في المتوسط ​​تم شفاؤهم بعد عام. مقارنة بـ 4٪ فقط من المجموعة الثانية التي اتبعت أفضل الممارسات الحالية في علاج نصائح GPs لأسلوب الحياة والعقاقير لتقليل مستويات السكر في الدم.

اقرأ المزيد عند Mirror Online

آخر تحديث: 12/7/2017

arrow