مقالات مثيرة للاهتمام

How Apple A Day Curbs Heart Disease

نحن نحترم خصوصيتك. تفاحة يوميا تبقي الطبيب بعيدا قد لا تكون بعيدة عن الحقيقة. وجدت دراسة جديدة في مجلة BMJ أن وصف تفاحة يوميا للبالغين في سن الخمسين أو أكثر في المملكة المتحدة من شأنه أن يمنع حوالي 8،500 وفاة بأزمة قلبية وسكتة دماغية كل عام.

إقرأ المزيد

7 أفكار صحية هدية لأبي

Everyday Health Health Matters With Dr. Sanjay Gupta 7 Healthy Gift Ideas for Dad By Lacie Glover، NerdWallet Health Previous Next Jessica Peterson / Corbis Ice Massager For Dad's عضلات متألمه ، مدلك جيد يمكنه القيام بالخدعة. توفر Froller ، الأسطوانة المجمدة ، (49.

إقرأ المزيد

Anatomy of an Allergy Attack

نحترم خصوصيتك. هناك الكثير من الخطوات التي تسبق هذا العطس ، وكلها تبدأ بحالة من الهوية الخاطئة. إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فهذا يعني أن جهاز المناعة الخاص بك يعتقد أن حبوب اللقاح الصغيرة هذه هي غازات خطرة ، وتستجيب كما هي من شأنه أن فيروس أو طفيلي. لدينا أجهزة المناعة لديها ذكريات.

إقرأ المزيد

A Single Mistake Changed His Life Forever

نحن نحترم خصوصيتك تعتبر اليد واحدة من أكثر أجزاء الجسم تعقيدا وأكثرها منحا. جرب ساعة مع ربط يدك في حبال وانظر فقط كم تعتمد عليها. تكتظ عظام سبعة وعشرين في تلك المساحة الصغيرة. في الواقع ، فإن ربع جميع العظام في جسمك هي بين يديك. (أضف قدميك وهي نصف العظام في جسمك).

إقرأ المزيد

Better Than Ultrasound - نموذج ثلاثي الأبعاد للجنين الأحياء

نحن نحترم خصوصيتك. TRANSCRIPT: Sanjay Gupta، MD، Everyday Health: قد يكون لديك صورة بالموجات فوق الصوتية لطفلك قبل ولادته. كانت الموجات فوق الصوتية بمثابة مبدل للأطباء ، مما سمح لنا برؤية جنين حي داخل الرحم. ولكن هناك تقنية أكثر إثارة متاحة الآن: الطباعة ثلاثية الأبعاد.

إقرأ المزيد

تشوش الكافيين وصحتك

نحن نحترم خصوصيتك. بالنسبة للكثير من الأمريكيين ، يعتبر الكافيين جزءًا روتينيًا من حياتنا اليومية. سواء كان ذلك أول كوب من جو الذي يبدأ في الصباح ، أو مشروب الطاقة لتشغيل بعد الظهيرة أو بديل الحلوى في نهاية وجبة مثل كابتشينو أو لاتيه ، والكافيين هو جزء منتظم من نظم الحمية كثير من الناس.

إقرأ المزيد

الرياضة التنافسية وخطر الإصابة

نحن نحترم خصوصيتك. إنه شعار شائع في الرياضة "للعب من خلال الألم" ، كما يفعل الرياضيون كل ما في وسعهم لإخراج أول لاعب ، أو ضرب لاعب أو وضع النقاط على لوحة النتائج. لكن الدافع للفوز يمكن أن يؤدي إلى إصابات خطيرة في بعض الأحيان. مثل هذا المشهد الذي تم عرضه مؤخرًا على التلفزيون الوطني.

إقرأ المزيد

عد السعرات الحرارية ليست كافية - أنت بحاجة إلى عامل في الشهية والأيض

نحن نحترم TRANSCRIPT Sanjay Gupta، MD، Everyday Health: عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وزنك والحفاظ على لياقتك ، فأنت تريد أن تبحث عن عدد السعرات الحرارية التي تتناولها كل يوم ، وكيف العديد من السعرات الحرارية التي تحرقها. يبدو بسيطا ، أليس كذلك؟ ولكن الأمر أصعب كثيرًا من الجمع والطرح البسيط.

إقرأ المزيد

لا تجعل هذه الأخطاء الشائعة في تناول الطعام

نحن نحترم خصوصيتك. أجد أن الناس يعملون بشكل عام على أشياء خاطئة عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن ، وهذا أكثر وضوحًا خلال موسم العطلات. ما نأكله مهم ، لكن السبب وراء إفراطنا في تناول الطعام لا يقل أهمية عن ذلك. لا يمكننا تغيير ما نأكله دون تغيير السبب الأول.

إقرأ المزيد

التطرف المدقع يتطلب تدابير متطرفة

نحن نحترم خصوصيتك. VIDEO TRANSCRIPT سانجاي جوبتا ، دكتوراه في الطب ، كل يوم الصحة : أريد أن أعرضك على امرأة شابة تسير أطول هذه الأيام - حوالي 10 بوصات أطول. هذه كانت أماراشي أوستن-أوكوه عندما أتت إلى مايو كلينيك من منزلها في نيجيريا: 11 عامًا ، وكل خطوة كانت مؤلمة.

إقرأ المزيد

Fall for Fitness

نحن نحترم خصوصيتك. الطقس الأكثر برودة والأيام الأقصر في هذا الوقت من العام تجعل التمسك بنظام التمرين صعبًا للغاية. وقالت هايدي بورتر ، وهي مدربة شخصية في نادي بيناكل الصحي واللياقة البدنية في ماديسون بولاية ويسكونسن: "الطقس البارد يشكل عقبة كبيرة ، ويستخدم الناس ذلك عذراً لعدم التمرن في الخارج".

إقرأ المزيد

من التهاب السحايا إلى الماراثون

نحن نحترم خصوصيتك. في البداية ، بدا الأمر سيئًا حالة الإنفلونزا. كان مايك لافورجيا يرن في عام 2005 مع عائلته أثناء قضاء عطلة في ولاية ماين. كان يشاهد قطرة الكرة في تايمز سكوير على التلفاز وذهب للنوم.

إقرأ المزيد

عاش عامين بدون طعام أو مشروب

نحن نحترم الخصوصية. أثناء مشاهدة فيديو كيفن ديكر يستمتع بوجبة عيد الشكر ، كنت تعتقد أنه لم يتناول طعامه منذ سنوات. هذا لأنه لم يكن. "Mmmmm" يتخلل كل لدغة أخرى. لمدة عامين تقريبا ، لم يتمكن كيفن من وضع لدغة واحدة من الطعام في فمه.

إقرأ المزيد

كلبه ينقذ حياته ... كل ليلة

نحن نحترم خصوصيتك. بيلي ستون ، مثل معظم مرضى السكري ، يمكنهم اقول عندما ينخفض ​​سكر الدم. "أنا مهزوز. وقال: "لا أستطيع التفكير بشكل مستقيم ، وأشعر بالضعف. لكن هذا فقط عندما يكون مستيقظًا. إذا انخفض مستوى السكر في دمه أثناء نومه ، فإنه يمكن أن يدخل في غيبوبة ويموت دون أن يشعر بأي علامة.

إقرأ المزيد

هل هو الحساسية أو البرد؟

نحن نحترم خصوصيتك. ليس من السهل دائمًا معرفة عندما يكون لديك حساسية موسمية وعندما تعانين من نزلة برد. "الحساسية الموسمية هي فقط ، الموسمية" ، وفقا لما قاله مارك موس ، العضو المنتدب ، وهو متخصص في الحساسية في كلية الطب بجامعة ويسكونسن.

إقرأ المزيد

Life Interrupted - The Burden of Uncontrolled Epilepsy

نحن نحترم خصوصيتك. أكثر من الصرع من الدكتور سانجاي غوبتا: كانت لها نقاوة خلف العجلة جراحة الدماغ فقط أمل للفتاة ذات النوبات المتكررة VIDEO TRANSCRIPT Sanjay Gupta، MD، Everyday Health قام بيتر شنال بالعديد من الأفلام الوثائقية على مسيرة طويلة ومتميزة ، حيث عالج مواضيع من التاريخ إلى السياسة.

إقرأ المزيد

Managing Pain Without Meds

نحن نحترم خصوصيتك. VIDEO TRANSCRIPT Sanjay Gupta، MD، Everyday Health: الحصول على جروح قديمة - حرفيًا - ومع تقدم عمر بلدنا ، كذلك عدد الأشخاص الذين يعيشون مع ألم يومي ، ما يسمى بالألم "المزمن" يقدر أن أكثر من 76 مليون شخص يعيشون مع ألم مزمن ، وأن أقل من نصفهم يتلقون العلاج.

إقرأ المزيد
arrow